お茶碗のご飯粒をそっと集めた朝。小さな所作に気づいた“できた”の瞬間

朝ごはんの中で見つけた小さな成長

朝ごはん。この日は、和食のごはんとお味噌汁。

そろそろ食べ終わるかな〜と、ふとわが子を見ると、
お茶碗の中で何かコツコツと動いている様子が目に入りました。

よく見ると、ご飯粒を箸で丁寧に集めて、最後まできれいに食べている姿。

毎日の食卓でも見逃しそうな小さな所作。
この日はなぜか、その姿がすっと目に入ったのです。

お茶碗の隅にあるご飯粒を、一粒ずつ箸で寄せて食べる……。

大人にとっては当たり前の動きでも、

子どもにとっては
“手の細かい動き＋箸の操作＋丁寧さ”が必要な、実は難しい行為。

この日は、それをゆっくり丁寧にやっている姿がとても印象的でした。

「ご飯粒、器用に集めてるね。お茶碗ピカピカだから洗う時助かるよ〜」

わが子は照れた様子で、
「なんだよ、それ〜」と笑いながら、でも少し嬉しそうな表情。

どれも小さな成長に光を当てる言葉。
その一言が、子どもの“自己肯定感のタネ”になるのだと思います。

食事は毎日のことだからこそ、できていても気づかずに通り過ぎてしまいがち。

でも実は、

これはすべて、ゆっくり積み重ねてきた成長の姿。

子どもは“できた”を自覚していないことも多いから、
大人が見つけて伝えることで、

「大丈夫、できてるよ」
「こんなこともできるようになったね」

と自然に伝わっていくのだなと感じた瞬間でした。

こうした小さな「できた」は、
その場では目立たなくても、あとから振り返ると
ちゃんと成長につながっていることが多いなと感じます。

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